2017-03-30から1日間の記事一覧
2017年3月28日放送 ノンストップ! ホタテの和風ピカタ ピカタをご飯がススムおかずに! ~材料 4人分(2人分)~ ○野菜他 長ネギ 1本・・・斜め切り ワカメ 100g ○メイン ・ホタテ貝柱 8個(4個) ・卵 2個(1個) ・・・よく溶いておきます ○調味料 薄力粉…
2017年3月28日放送 ノンストップ! ホタテの和風ピカタ ピカタをご飯がススムおかずに! ~材料 4人分(2人分)~ ○野菜他 長ネギ 1本・・・斜め切り ワカメ 100g ○メイン ・ホタテ貝柱 8個(4個) ・卵 2個(1個) ・・・よく溶いておきます ○調味料 薄力粉…